La routine énergétique de Donna Eden

Cette routine mélange des exercices dits "croisés" qui équilibrent en quelque sorte l'activité des 2 hémisphères cérébraux, ainsi que des stimulations de points d'acupuncture, le tout est très facile à réaliser et va vous permettre de vous recentrer et retrouver de l"énergie ! Essayez, ça vaut le coup de le ressentir :-)